<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AKTİFMUTFAK &#187; yemek</title>
	<atom:link href="http://www.aktifmutfak.com/e/yemek/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.aktifmutfak.com</link>
	<description>Aytaç İle Lezzet Serüveni</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 18:33:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Tavuklu Patates</title>
		<link>http://www.aktifmutfak.com/tavuklu-patates.html</link>
		<comments>http://www.aktifmutfak.com/tavuklu-patates.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 19:05:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aktifmutfak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tavuk Yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[patates]]></category>
		<category><![CDATA[tavuk göğüs]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aktifmutfak.com/?p=4636</guid>
		<description><![CDATA[Malzemeler: 3-4 tane orta boy patates Bir tavuğun göğsü 1 tane kuru soğan 2-3 tane domates (yoksa 1 yemek kaşığı domates salçası da olur) 1 yemek kaşığı kekik,tuz,karabiber 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı Yapılışı: Bütün tavuk göğüs haşlanır ve küp küp doğranır.Teflon tavada çok az yağda hafif kızartılır. Patatesler soyulur ve küp küp doğranır. Soğanlar yemeklik <a href="http://www.aktifmutfak.com/tavuklu-patates.html"><b>...devamını oku</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.aktifmutfak.com%2Ftavuklu-patates.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=548&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:548px; height:25px"></iframe></div>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>3-4 tane orta boy<strong> patates</strong><br />
Bir tavuğun göğsü</p>
<p><a href="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/10/tavuklu-patates.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-4637" title="tavuklu-patates" src="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/10/tavuklu-patates-300x218.jpg" alt="" width="300" height="218" /></a><br />
1 tane kuru soğan<br />
2-3 tane domates (yoksa 1 yemek kaşığı domates salçası da olur)<br />
1 yemek kaşığı kekik,tuz,karabiber<br />
1-2 yemek kaşığı zeytinyağı</p>
<p><strong>Yapılışı:</strong></p>
<p>Bütün <strong>tavuk göğüs</strong> haşlanır ve küp küp doğranır.Teflon tavada çok az yağda hafif kızartılır.<br />
Patatesler soyulur ve küp küp doğranır.<br />
Soğanlar yemeklik doğranır ve bir tencerede zeytinyağıyla kavrulur.Üzerlerine kabuğu soyulup küp şeklinde doğranmış domatesler ilave edilip karıştırılır.<br />
Patatesler de ilave edildikten sonra tuzu ve krabiberi eklenip 1 bardak sıcak su eklenip kısık ateşte 10-15 dk pişirilir.Patateslerin pişmesine yakın tavada kızarttığımız haşlanmış göğüs etleri ilave edilir.<br />
Kekik te eklendikten sonra 1-2 dk sonra kapatılır.<br />
Afiyet olsun&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aktifmutfak.com/tavuklu-patates.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ispanaklı Bulgur Pilavı</title>
		<link>http://www.aktifmutfak.com/ispanakli-bulgur-pilavi.html</link>
		<comments>http://www.aktifmutfak.com/ispanakli-bulgur-pilavi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 19:17:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aktifmutfak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pilav-Makarna-Mantı]]></category>
		<category><![CDATA[AKTİF]]></category>
		<category><![CDATA[bulgur]]></category>
		<category><![CDATA[ıspanak]]></category>
		<category><![CDATA[pilav]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aktifmutfak.com/?p=4557</guid>
		<description><![CDATA[Malzemeler: 200 gr ıspanak 2 tane büyük kuru soğan 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı 4-5 yemek kaşığı küp domates veya 2-3 tane domates 2 su bardağı pilavlık bulgur 3 su bardağı sıcak su Tuz,dilenirse kuru nane Yapılışı: Geniş bir tencereye zeytinyağı alınır ve kuru soğanlar küp küp doğranarak sotelenir.Soğanlar kavrulduktan sonra yıkanıp doğranmış ıspanaklar ilave edilir <a href="http://www.aktifmutfak.com/ispanakli-bulgur-pilavi.html"><b>...devamını oku</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.aktifmutfak.com%2Fispanakli-bulgur-pilavi.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=548&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:548px; height:25px"></iframe></div>
<p><span id="more-4557"></span></p>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>200 gr ıspanak<br />
2 tane büyük kuru soğan</p>
<p><!--more--><a href="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/04/ispanakli-bulgur-pilavi.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-4558" title="ispanakli-bulgur-pilavi" src="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/04/ispanakli-bulgur-pilavi-300x220.jpg" alt="" width="300" height="220" /></a><br />
2-3 yemek kaşığı zeytinyağı<br />
4-5 yemek kaşığı küp domates veya 2-3 tane domates<br />
2 su bardağı pilavlık <strong>bulgur</strong><br />
3 su bardağı sıcak su<br />
Tuz,dilenirse kuru nane</p>
<p><strong><br />
Yapılışı:</strong></p>
<p>Geniş bir tencereye zeytinyağı alınır ve kuru soğanlar küp küp doğranarak sotelenir.Soğanlar kavrulduktan sonra yıkanıp doğranmış<strong> ıspanak</strong>lar ilave edilir ve ıspanaklar hafif kavrulana dek 2-3 dk. sotelemeye devam edilir.<br />
Küp doğranmış domatesler eklenir ve domatesler de yumuşadıktan sonra yıkanmış bulgur ilave edilir.1-2 dk. kavrulduktan sonra 3 su bardağı sıcak su,tuz ve dilenirse nane eklenir ve karıştırılıp  ocağın altı kısılır.<br />
Kısık ateşte<strong> pilav</strong> gibi göz göz olana dek pişirilir.<br />
Ilık servis yapılır.<br />
Afiyet olsun..</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aktifmutfak.com/ispanakli-bulgur-pilavi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yufkalı Sosis Börek</title>
		<link>http://www.aktifmutfak.com/yufkali-sosis-borek.html</link>
		<comments>http://www.aktifmutfak.com/yufkali-sosis-borek.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Apr 2011 19:35:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aktifmutfak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Denenmiş Resimsiz Tarifler]]></category>
		<category><![CDATA[AKTİF]]></category>
		<category><![CDATA[aperatif]]></category>
		<category><![CDATA[atıştırmalık]]></category>
		<category><![CDATA[börek]]></category>
		<category><![CDATA[meze]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[yemek tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[yoğurt]]></category>
		<category><![CDATA[yufka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aktifmutfak.com/?p=4554</guid>
		<description><![CDATA[Aperatif olarak hazırlayabileceğiniz bir atıştırmalık&#8230; Malzemeler: 2 tane yufka 3-4 yemek kaşığı yoğurt 8-10 tane kokteyl sosis ( uzun sosis te olur.ikiye bölerek kullanabilirsiniz.) Kızartmak için : Sıvıyağ Yapılışı: ilk yufka tezgaha yayılır ve üzerine bir fırça yardımıyla yoğurt sürülür. Şeritler halinde kesilir.Küçük kalan parçalar ayrılır. Sosislerin iki tarafına bıçakla  artı şeklinde çentik yapılır ve <a href="http://www.aktifmutfak.com/yufkali-sosis-borek.html"><b>...devamını oku</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.aktifmutfak.com%2Fyufkali-sosis-borek.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=548&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:548px; height:25px"></iframe></div>
<p><strong>Aperatif</strong> olarak hazırlayabileceğiniz bir<strong> atıştırmalık</strong>&#8230;</p>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>2 tane<strong> yufka</strong><br />
3-4 yemek kaşığı <strong>yoğurt</strong><br />
8-10 tane <strong>kokteyl sosis </strong>( uzun sosis te olur.ikiye bölerek kullanabilirsiniz.)</p>
<p><strong>Kızartmak için :</strong></p>
<p>Sıvıyağ</p>
<p><strong>Yapılışı:</strong></p>
<p>ilk yufka tezgaha yayılır ve üzerine bir fırça yardımıyla yoğurt sürülür.<br />
Şeritler halinde kesilir.Küçük kalan parçalar ayrılır.<br />
Sosislerin iki tarafına bıçakla  artı şeklinde çentik yapılır ve şeridin ucuna koyulup rulo şeklinde sarılır.<br />
Kızgın yağda sosisler çiçek gibi açılana kadar 2-3 dk kızartılır.<br />
Üstlerine kürdan saplanıp sıcak veya ılık servis yapılır.<br />
Afiyet olsun&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aktifmutfak.com/yufkali-sosis-borek.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Domatesli Açma Börek (Arnavut Böreği)</title>
		<link>http://www.aktifmutfak.com/domatesli-acma-borek-arnavut-boregi.html</link>
		<comments>http://www.aktifmutfak.com/domatesli-acma-borek-arnavut-boregi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 19:21:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aktifmutfak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Börekler]]></category>
		<category><![CDATA[Sizlerden Gelenler]]></category>
		<category><![CDATA[açma börek]]></category>
		<category><![CDATA[AKTİF]]></category>
		<category><![CDATA[arnavut böreği]]></category>
		<category><![CDATA[börek tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[domatesli]]></category>
		<category><![CDATA[mutfak]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aktifmutfak.com/?p=4499</guid>
		<description><![CDATA[Malzemeler: 1 kg. un Yeterince tuz Ilık su Nişasta 1 su bardağı sıvıyağ 1 paket margarin (erimiş) İç malzemesi: 1 kg domates 3 tane büyük kuru soğan 3-4 tane çarliston 3-4 yemek kaşığı sıvıyağ Yapılışı: Soğanlar robottan geçirilerek  yemeklik parçalanır.Geniş bir tencereye alınır.Sıvıyağ eklenerek iyice öldürülür.Soğanların ölmesine yakın küçük küçük doğranmış çarlistonlar eklenir ve ikisi <a href="http://www.aktifmutfak.com/domatesli-acma-borek-arnavut-boregi.html"><b>...devamını oku</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.aktifmutfak.com%2Fdomatesli-acma-borek-arnavut-boregi.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=548&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:548px; height:25px"></iframe></div>
<p><span id="more-4499"></span></p>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>1 kg. un<br />
Yeterince tuz</p>
<p><!--more--><a href="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/03/domatesli-acma-borek.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-4500" title="domatesli-acma-borek" src="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/03/domatesli-acma-borek-300x222.jpg" alt="" width="300" height="222" /></a><br />
Ilık su<br />
Nişasta<br />
1 su bardağı sıvıyağ<br />
1 paket margarin (erimiş)</p>
<p><strong>İç malzemesi:</strong></p>
<p>1 kg domates<br />
3 tane büyük kuru soğan<br />
3-4 tane çarliston<br />
3-4 yemek kaşığı sıvıyağ</p>
<p><strong>Yapılışı:</strong></p>
<p>Soğanlar robottan geçirilerek  yemeklik parçalanır.Geniş bir tencereye alınır.Sıvıyağ eklenerek iyice öldürülür.Soğanların ölmesine yakın küçük küçük doğranmış çarlistonlar eklenir ve ikisi beraber iyice sotelenir.(Diri kalmayacak,dişe gelmeyecek)<br />
Üzerlerine robottan geçirilmiş domatesler eklenir.(Kabuklarını çıkartmaya gerek yok çünkü robottan çekince kabuklar dağılıyor)<br />
Domatesler tamamen suyunu çekene kadar kısık ateşte iyice pişirilir.<br />
Un bir kaba boşaltılır ve tuzunu ekleyip azar azar su ilavesi yaparak ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edilir.<br />
Elde edilen bu hamur 40 parçaya bölünür.<br />
Her bir beze parçası,  nişastaya bulanıp  yemek tabağı büyüklüğünde açılır.<br />
1 su bardağı sıvıyağla erimiş margarini karıştırıp ,bu karışımdan açtığımız hamurun üzerine süreriz.<br />
20 tane beze bu şekilde açılıp aralarına yağlar sürülerek kat kat üstüste konur.<br />
Diğer 20 beze içinde aynı işlem yapılır.<br />
En üstteki bezelere yağ karışımı sürülmez.<br />
Üstüste duran 20 beze  oklavayla tepsi büyüklüğünde  açılır.<br />
Ortasına hazırladığımız domatesli harç serilir.<br />
Diğer 20 tane beze de açılarak üstüne büzüştürülerek kapatılır.<br />
Kalan yağ  böreğin  üstüne dökülür.<br />
Önceden ısıtılmış 180-200 derece fırında 40-45 dk. pişirilir.<br />
Afiyet olsun.</p>
<p><strong>NOT:</strong> Bezeleri nişastaya bulayarak açmamızın sebebi ;böreğin kat kat ayrılması içindir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aktifmutfak.com/domatesli-acma-borek-arnavut-boregi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çaylı Kek</title>
		<link>http://www.aktifmutfak.com/cayli-kek.html</link>
		<comments>http://www.aktifmutfak.com/cayli-kek.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 18:45:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aktifmutfak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kek Kurabiye Pasta Poğaça]]></category>
		<category><![CDATA[AKTİF]]></category>
		<category><![CDATA[çaylı]]></category>
		<category><![CDATA[demli çay]]></category>
		<category><![CDATA[kek]]></category>
		<category><![CDATA[kek tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aktifmutfak.com/?p=4493</guid>
		<description><![CDATA[Malzemeler: 3 tane yumurta 2 su bardağı toz şeker 1 su bardağı demli çay 1 su bardağı sıvıyağ 3 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 1 çorba kaşığı kakao 1 çay bardağı ceviz 1 çay bardağı hindistan cevizi 1 tatlı kaşığı tarçın Üzerine serpmek için: Pudra şekeri veya hindistan cevizi Yapılışı: <a href="http://www.aktifmutfak.com/cayli-kek.html"><b>...devamını oku</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.aktifmutfak.com%2Fcayli-kek.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=548&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:548px; height:25px"></iframe></div>
<p><span id="more-4493"></span></p>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>3 tane yumurta<br />
2 su bardağı toz şeker</p>
<p><!--more--><a href="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/03/cayli-kek.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-4494" title="cayli-kek" src="http://www.aktifmutfak.com/wp-content/uploads/2011/03/cayli-kek-300x229.jpg" alt="" width="300" height="229" /></a><br />
1 su bardağı <strong>demli çay</strong><br />
1 su bardağı sıvıyağ<br />
3 su bardağı un<br />
1 paket kabartma tozu<br />
1 paket vanilya<br />
1 çorba kaşığı kakao<br />
1 çay bardağı ceviz<br />
1 çay bardağı hindistan cevizi<br />
1 tatlı kaşığı tarçın</p>
<p><strong>Üzerine serpmek için:</strong></p>
<p>Pudra şekeri veya hindistan cevizi</p>
<p><strong>Yapılışı:</strong></p>
<p>Yumurtalar şekerle beraber iyice çırpılır.Üzerine çay ve sıvı yağ eklenir.<br />
Karıştırıldıktan sonra un,kabartma tozu,vanilya,ceviz,hindistan cevizi,tarçın ve kakao ilave edilir ve tahta kaşıkla karıştırılır.<br />
Yağlanmış bir kalıba bekletmeden alınır ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 35-40 dk pişirilir.<br />
Hafif ılındıktan sonra pudra şekeri veya hindistan cevizi serpilerek servis yapılır.<br />
Afiyet olsun&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aktifmutfak.com/cayli-kek.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

